عاجل الأخبار
تناول وجبات خفيفة من الفاكهة الغنية بالسكريات قد يضر بصحة الأسنان مثله مثل الإفراط في تناول المشروبات الغازية دراسة:

دراسة: احذر تناول الأسبرين ووجبات عصير الفاكهة يوميا

أ ف ب- أونا- أ ش أ- عين
٢٠١٥-٠١-١٩ ١٨:٢٠:٥٨





استطلاع الرأى



ماذا يحدث في المنطقة؟

وضع خريطة جديدة
اشعال الصراع الطائفي للهيمنة
تدشين حقبة استعمارية رقمية










أ ف ب- أونا- أ ش أ- عين: كشفت دراسة أمريكية أن تناول حبة "أسبرين" يوميا كوقاية من أمراض القلب أو السكتة الدماغية قد تكون له عواقب سلبية على صحة البعض.

وأوضحت الدراسة المنشورة في دورية الكلية الأمريكية لأمراض القلب أن الاستخدام اليومي "للأسبرين" له اثار سلبية على الصحة العامة.

وينصح الأطباء بتناول حبة "أسبرين" يوميا لمنع تكوين جلطات الدم المسببة للنوبات القلبية والسكتات الدماغية.

وخلال الدراسة التي تضمنت دراسة السجلات الطبية لنحو 69 ألف شخص تلقوا الرعاية الطبية في أقسام أمراض القلب في 119 منشأة طبية بمختلف أنحاء الولايات المتحدة، خلص الأطباء إلى أن عددا من الأشخاص يتدنى بينهم احتمالات الإصابة بأمراض القلب أو السكتات بحيث لا يحتاجون للوقاية منها عبر استخدام "الأسبرين" التي قد يسبب تناولها أثارا جانبية على الصحة مثل ترقيق سيولة الدم بشدة.

وفي سياق متصل حول الصحة العامة، يوضح أخصائي التغذية والسمنة الدكتور "هاني كمال"، أن البنجر له تأثير جيد في إذابة دهون الجسم، حيث يحتوي على سكريات وألياف، فالسكر المتواجد به سكر ثنائي الفركتوز، ويتعامل الجسم معه بسهولة ولا يزيد من كمية الأنسولين في الدم ولا يساعد على الشعور بالجوع.

ويتابع "كمال"، بالنسبة للألياف التي يحتوى البنجر عليها، فهي تساعد على الإحساس بالشبع لفترة طويلة، لأن الألياف لم تهضم بشكل سريع، وتعطي الإحساس بالامتلاء، مما يساعد على إنقاص الوزن.

ويوصي أخصائي التغذية والسمنة، بضرورة تناول البنجر يوميًا في طبق السلطة، بالإضافة إلى وجود بعض الخضراوات كالجزر والخيار والبروكلي والفلفل الأخضر، مضيفًا أن تناول جميع هذه الخضراوات يوميًا يساعد على إنقاص الوزن بشكل كبير، بالإضافة إلى احتوائها على فيتامينات ومعادن وأملاح مهمة للجسم.

وفي سياق متصل حول الصحة العامة، أثبتت العديد من الدراسات العلمية الحديثة التي أجراها الدكتور الفرنسي "سرفاتي لاكروسنيار"، أن فطر "شيتاكيه" المعروف والمستخدم في الدول الآسيوية منذ ملايين السنين يساعد على تقوية الجهاز المناعي لاحتوائه على نوع من السكر المركب ويعالج الأنفلونزا والزكام، كما استخدم فى بعض المستشفيات لإعادة تنشيط الجهاز المناعي لدى مرضى الإيدز، كما أنه مضاد للأكسدة.

ويوجد الفطر حالياً في فرنسا بمحلات المنتجات العضوية "البيو" أو المنتجات الآسيوية ويوجد في صورة جافة أو يكون طرياً ويمكن وضعه في الشوربة، كما أنه يوجد في شكل أقراص أو مكملات غذائية في الصيدليات.

وفي سياق متصل حول الصحة العامة، حذرت دراسة حديثة أجريت من قبل خبراء الصحة العامة من أن تناول وجبات خفيفة من الفاكهة الغنية بالسكريات قد يضر بصحة الأسنان مثله مثل الإفراط في تناول المشروبات الغازية.

وأوضح استطلاع أجرى بين نحو 458 طبيب أسنان وخبراء الصحة أن 4 من أصل 5 من المهنيين حذروا من أن تناول وجبات خفيفة من الفاكهة والذي يساهم في تراكم المواد الدهنية وتآكل الميناء، بينما قال الثلث من المشاركين في الاستطلاع: "إن التفاح يمكن أن يسبب أضرارا كبيرة للأسنان واللثة، جنبا إلى جنب مع الشيكولاتة والبسكويت".

وحذر الباحثون من أن عصير الفاكهة أيضا خاصة المحلي له العديد من المشاكل الصحية للأسنان واللثة.

وفي سياق متصل حول الصحة العامة، أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة "كيس ويسترن ريزيرف" الأمريكية أن اتخاذ قرار بالإقلاع عن التدخين يساعد في علاج مرض الكلى المزمن.

وقالت الدراسة التي نشرتها "المجلة الأمريكية لأمراض الكلى" وأجريت على 55 شخصاً أن المرضى الذين تشجعوا واتخذوا قرار بالإقلاع عن التدخين كانوا أقل احتمالاً لغسيل الكلى مؤكدة على أهمية القرارات الصائبة في علاج الأمراض.

ولفتت إلى أن مرض الكلى المزمن يتمثل في الفقدان التدريجي لوظائف الكلى بحيث لا تستطيع الكلية التخلص من السموم والماء الزائد في الجسم، مما يستبب في التهابات متكررة وضعف الشهية والتشنج والحاجة المتكررة للتبول وغيرها.

 

دلالات:
  • السمنة
  • الخمول
  • الكسل
  • اليوجا
  • أمراض القلب
  • التدخين
  • الفاكهة
  • الرياضة
  • رياضة الحوامل
  • المياه
  • الأسبرين
  • أمراض العظام
  • العظام
  • تعويض العظام
  • الجينات
  • دراسات
  • إضطراب الأيض
  • البدانة
  • سرطان الثدى
  • أخطاء الأطباء
  • السرطان
  • السرطانات
  • الوشم
  • مخاوف الوشم
  • المضا

اقرأ أيضاً